日期:2024-02-02来源:妈妈好孕网人气:123+
枸杞叶是什么?顾名思义,枸杞的叶子。孕妇能吃枸杞叶吗?
枸杞全身都是宝,枸杞的叶和根都可以入药或是食用,而且具有神奇的功效。枸杞叶富含热量、硫胺素、钙、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E等多种营养成分。枸杞叶是非常的养生的东西,枸杞叶可有健胃的功能,对于肝脏和肾脏的疾病,枸杞叶有很好的预防作用,枸杞叶能够预防高血压,能生津止渴,祛风除湿、活血化瘀、热毒疮肿的功效
枸杞叶汤就是用枸杞叶煲汤或者炖汤,能起到清肝名目的功效,能补血和养身,能健脾和养肝,能清热和解毒,能健胃和清肠,所以非常适合孕妇食用,孕妇可以在家自己做出养生的枸杞叶汤来。
枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。
这里需注意:枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶的做法:1.和羊肉作羹,益人,甚除风,明目。
2.若渴可煮作饮,代茶饮之。
3.发热诸毒烦闷,可单煮汁解之,能消热解毒。
4.主患眼风障赤膜昏痛,取叶捣汁注眼中。
5.全株清肝肾,降肺火。应用于视力减退或夜盲:枸杞叶60克,猪肝60克,煮汤,加油、盐调味服。
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